アンチエイジング/トラブル予防目的の
理学療法士による動作リメイク教室
随時体験・見学会を開催しています。
当施設は、健康増進目的の
セラピィフィットネスクラブです(一部予約制)

フィジオメンテは2つのコースをご用意していま

1回のサービス提供時間は50分です

パーソナルコース(予約制)

(マンツーマン・個別プログラム・定期評価)
ご利用料金 5,500円/回(都度払い)

身体メンテナンス10回コース(予約制)

(膝・股関節・腰・肩・頚 など部位別コース)
(25分マンツーマン/25分復習プログラム・評価)
ご利用料金  27,500円/10回
各部位、トラブル特性に合わせ、課題をできる様に誘導します。
「改善したい!」を応援します。
 歳を経てある程度の体型変化もあり、10回程度の練習で劇的な変化は滅多にありません(瞬時の変化は、短時間で戻ります)しかし、確実に変化があります。
コースの利用者様にはフォローコースも用意されています
 
 ※お試し体験は1回無料
入会金、年会費、事務手数料はありません

どちらの利用目的に合っているか迷っている方、とりあえず興味がある方は無料お試し体験のご利用をお勧めしています。
お申し込みはお電話・Webにて

📞025-282-5539
無料お試し体験はこちらから

当施設の考え方

 
 
・体トラブルは動作の中で起こります
・身体の一部のトラブルは、ご自身の活動低下を起こしますトラブルが続くのは避けたいです
・痛い部位の周辺について
     可動性アップは負担を減らします
     運動性アップは安定を増やします
・痛みや動作低下の原因要素を見つけてリメイクすることで
 予防し将来の安心となります 

対象は?

 


 

メンテ Q&A

どんなことをするの? ハードなの?

リハネス研究室認定インストラクターが対応します。
目標とする「変えたい動作」エクササイズは、簡単な課題からレベルアップ課題まで用意されています。それぞれ、良い動きを覚えることが目的なので、イタズラに負荷を増やすことはありません。

利用の頻度は、どれくらいなの?

動作は感覚として覚えるものです。上達は個人差はありますが、数週間~月単位で変化を感じることができます。
動作を覚えるには最初のうちは週1回以上を勧めています。最初は間隔が空きすぎると上手くいった運動感覚を忘れてしまいます。
また、歩き方など練習を日常に取り入れ易い動作も提案します。